8. Dezember
Wer schon des Morgens dreimal schmunzelt,
des Mittags nicht die Stirne runzelt
und abends singt, dass laut es schallt
wird hundertzwanzig Jahre alt.
überliefert
Einstimmung in den Tag
Einladung zur täglichen Übung:
Der Wind-Tanz aus dem SingTanz Qigong. Stärkend für Gesundheit und Lebensmut.
Text des mantrischen Liedes: Wie der Wind T/M: Karl Adamek
Wie der Wind die Wolken treibt
trägt mich was durch´s Leben
Alles fügt sich und es bleibt
innerer Frieden
→Video
↓Einführungstext zum Üben des SingTanz Qigong
Tageslieder
Strahl vom Licht T/M: Hans Spielmann
Der Kinderliedermacher und Straßenmusiker Hans Spielmann hat dieses Lied zum Canto family Projekt beigesteuert.
(→CD im Canto Verlag)
Er hat viele schöne CDs und Liederbücher herausgegeben.
→www.liedersonne.com
→Strahl vom Licht – CD Canto Family 1-3 (auf Youtube)
↓Strahl vom Licht – Noten & Text
Es saß ein klein wild Vögelein T/M: überliefert
Dieses alte deutsche Volkslied stammt aus Siebenbürgen in Rumänien. Dorthin sind im 16. Jahrhundert Heere von Menschen aus Deutschland vor dem Hunger und Not, die in dieser Zeit herrschten, in die Fremde geflohen und fanden eine neue Heimat. Aber sie erlebten auch Unterdrückung. Das Lied vom kleinen wilden Vögellein lieben die deutschstämmigen in Siebenbürgen bis heute als ein feinsinniges Freiheitslied.
↓ Es saß ein klein wild Vögelein – Text & Noten
→Es saß ein klein wild Vögelein – CD „Der singende Kindergarten“ (auf Youtube)
Die Interpretation von Hava Kagermann, Eva Kagermann und Simone Reifegerste, Gesang und Tom Dams, Keyboard und Mix entstand im Rahmen von “Song of the day”.
Über zwei Monate luden wir angesichts von Corona täglich SinggruppenleiterInnen ein, der Öffentlichkeit über unseren Youtube-Kanal ein Lied zu schenken, um auf diese Weise einen konstruktiven Beitrag zu leisten, die Zeit des Lockdown zu erleichtern und sinnvoll die Zeit zuhause zu füllen. Anke Bolz hat dieses Canto – Projekt verantwortlich geleitet.
→Es saß ein klein wild Vögelein – Song of the day (auf Youtube)
Der Musiker Peter Maffay stammt aus Siebenbürgen. Er erhielt 2004 den ersten Deutschen Canto Kulturpreis für seine Verdienste um das Singen der Kinder mit seinem Musical Tabaluga.
→Peter Maffay – Canto elementar (auf Youtube)
Abendlied – Abendritual für Erwachsene
Immer täglich: Für die ganze Familie →„Sonne, Sterne“ als tägliches Abendlied
Immer täglich: für die Erwachsenen:
Die Körper-Klang-Meditation. Eine tägliche Wohltat am Abend.
→Youtube
Kurze Einführung in den Umgang mit der Körperklangmeditation ↓PDF